学工园地

yh86银河国际官方网站开展心理健康主题讲座

发布日期:2023-05-17     作者:      分享到:

为提升学生大学期间处理人际关系的能力,5月15日学院开展心理健康讲座“让心的距离更近—-大学生人际交往你我他”。本次讲座由毛志宏副教授主讲,2021级和2022级本科生参与。讲座由本科生辅导员刘颐娇主持

本次讲座主要从四个方面的内容进行讲解:大学生人际交往概述、影响人际交往的因素、人际交往的障碍及原因分析和提升大学生人际交往能力。

毛志宏老师带领同学了解了相关理论,如“所有心灵上的伤害都是来自关系上的伤害,心灵上的疗愈需要从关系上入手”、“一个人的人际交往模式是他早年客体关系的复制”、“所有负面的情绪背后都是用来自我保护的”等,引导同学们思考自我的人际关系。

毛志宏老师提出了几个关于宿舍关系和班级同学关系的问题,引发了同学们思考。提出了沟通三要素以及萨提亚的五种沟通姿态。通过详细解读和案例分析,同学们对于五种沟通姿态有了清晰的认知。

通过本次心理讲座,同学们对于人际交往的基础理论,特别是如何处理大学期间的人际关系能够有了进一步了解有助于同学们拉近彼此心的距离。